0

fahéj

Ön jelenleg itt tartózkodik: Gladiator Life
Nyomtatás Megosztás
Receptek

Gladiátor gluténmentes kalács

Sziasztok!Elhoztam nektek egy régi bevált receptemet. Változtattam rajta egy picit és most Teljes kiőrlésű tönköly liszt helyett Gluténmentes lisztből készítettem el. Gladiátor Gluténmentes Kalács … Hozzávalók: 100-150 g Barna rizsliszt gluténmentes félcsomag sütőpor 2,5 dl 100% almalé Kókuszzsír 3-4 evőkanál 1 tojássárgája (kihagyható) Vanília vagy vanília-aroma Fahéj Diabetikus lekvár (ízlés szerint) Elkészítés: A lisztet a […]

Tovább

Receptek

Amaránt kása

Sziasztok!Mai nap egy egyszerűen elkészíthető reggeli finomságot hoztam nektek!Amaránt kása Amaránt jótékony hatásai: Az amaránt magnézium tartalma nagyságrenddel nagyobb a gabonaféléknél, amely jótékony hatással van az elme frissességének megőrzésére és a szívizom működésére. Gluténmentes, ezért tökéletesen illeszkedik a lisztérzékenyek mindennapi étrendjébe. Glikémiás index: 35 Gluténmentes, könnyen hasznosuló fehérjeforrás. Hozzávalók: 1 bögre puffasztott amarant (2,5 dl-es) […]

Tovább

Receptek

Kókuszos zabkása

Sziasztok!A mai nap egy könnyen elkészíthető reggelit hoztam nektek!Kókuszos zabkása!Azon túl hogy nagyon finom, sok egyéb jó tulajdonsága is van.Lúgosító hatása van,magas a rost- tartalma,nagy a fehérje tartalma.Erősíti az idegrendszert és magas E és B-vitamint tartalmaz. Hozzávalók: Zabpehely Kókusztej esetleg Zabtej Fahéj Kókuszreszelék Vanília por Stevia Banán Elkészítés: Az összes hozzávalót összekeverem,és kb 5 percig […]

Tovább

Receptek

Gladiátor Körteleves

Jön az ebédidő gondoltam hozok nektek egy könnyű levest! Gladiátor Körteleves Hozzávalók: 7 db körte 15 dkg kesudió (natúr) Xilit (ízlés szerint) Vaníliapor esetleg Vaníliarúd Fahéj Citromlé Víz Elkészítés: A kesudiót tegyük egy bögrébe, és áztassuk 3 dl vízbe. Hagyjuk állni legalább 1 órát, majd turmixoljuk finomra. A körtéket hámozzuk meg és kockázzuk fel, locsoljuk […]

Tovább

Receptek

Gladiátor Kalács

Sziasztok!Ma reggel egy nagyon könnyű és nagyon finom receptet hoztam nektek! Gladiátor Kalács (Élesztő,tejmentes,cukormentes,tojásfehérje-mentes) Hozzávalók: 100-150 gr Rozsliszt (Tönkölyliszt) félcsomag sütőpor 2,5 dl 100% almalé Kókuszzsír 1 tojássárgája (kihagyható) Vanília vagy vanília-aroma Fahéj Diabetikus lekvár (ízlés szerint) Elkészítés: A lisztet a száraz összetevőkkel (sütőpor,fűszerek) jól elkeverem. A kókuszzsírral egyenlő mennyiségű almalevet és a tojássárgáját (ha […]

Tovább

Receptek

Gladiátor almás vaníliás pudingos süti

Tészta (8 főre) -14 db tojás -8 ek (Mandulaliszt,Rozsliszt,Tönkölyliszt) én rozslisztből készítettem -6-7 ek Xilit -1 csomag sütőpor Alma réteg: -8 db Alma -4-5 ek Xilit -Fahéj Puding réteg: -1 L Kókusztej -2 csomag Diabetikus Pudingpor -3 ek Xilit -2 tojás Elkészítés: A tojásokat ketté választjuk a fehérjét kemény habbá verjük a sárgáját összekeverjük a […]

Tovább

Receptek

Vaníliás fahéjas quina

Sziasztok! Ma reggelire készítettem Vaníliás fahéjas quinat. Gondoltam megosztom veletek a receptet. Természetesen a hozzávalók megtalálhatóak nálunk, a Gladiator LifebanSzép hétvégét nektek! Hozzávalók: 35 dkg quinoa őrölt fahéj, ízlés szerint 7 dl Kókusztej Agave szirup esetleg méz ízlés szerint Mandula aszalt gyümölcs, cukrozatlan 1 mokkáskanál vanília por Elkészítés: A quinoát szűrőben alaposan átmossuk, majd lecsepegtetjük. […]

Tovább

Receptek

Mézeskalács

Sziasztok! A tavalyi mézeskalács receptemet hoztam el nektek Az ideit hétvégén fogom készíteni, természetesen azt is megosztom majd veletek! A hozzávalók beszerezhetőek nálunk a Gladiator Life-ban. Érdemes ellátogatni hozzánk, segítünk összeválogatni a karácsonyi sütik hozzávalóit, és még recepttel is kedveskedünk! Szép napot Hozzávalók: Fél bögre teljes kiőrlésű tönköly búzaliszt 1 bögre zabkorpa Fél bögre barnarizsliszt […]

Tovább