0

vitamin

Ön jelenleg itt tartózkodik: Gladiator Life
Nyomtatás Megosztás
Hírek

Az E-VITAMIN szerepe

Ebben a cikkemben az E-vitamint fogom nektek egy picit kielemezni! Mit is érdemes tudni az E-vitaminról? Ez a vitamin egy zsírban oldódó, igen erős antioxidáns hatást kiváltó vitamin. Az antioxidáns hatását főként annak köszönheti, hogy bizonyos sejtek sejthártyáját megvédi a szabad gyökök roncsoló hatásaitól. Érdemes tudni, hogy mik ezek az antioxidánsok és mik azok a […]

Tovább

Hírek

Antioxidánsok

Sziasztok! A mai témám a zöldségek és gyümölcsök lesznek, és a bennük lévő hatóanyagok. Szeretnék tisztázni néhány szót még az elején, amik gyakrabban elő fognak fordulni ebben a cikkemben. Ezek az alábbiak: Antioxidáns: Oxidációs folyamatokat gátló v. késleltető anyag. Oxidáció: Öregedési folyamatok a szervezetben. Szabad gyök: Azok az anyagok, amelyek felelősek az öregedési folyamatok beindításáért […]

Tovább