Almás rukkolás zöldturmix

 Almás rukkolás zöldturmix

Hozzávalók:

• 1 db zöldalma
• 1 db banán
• 1 csésze saláta (lehet fejes saláta, madársaláta, kínai kel, bébi spenót/spenót vegyesen)
• 1 csésze rukkola
• 2-3 dl szűrt víz

Elkészítés: A hozzávalókat felvágod, majd összeturmixolod. A magokat külön eszed!